ייעוץ לאורך חיים בריא

גוף בריא, נפש בריאה!

ייעוץ  מותאם אישית, התאמת תפריטי תזונה ותוספי מזון, אבחון על פי ניתוח בדיקות מעבדה תוכנית תזונה אישית לצרכים שלכם.

קצת עליי

נעים מאוד שרית,

אני בוגרת בית הספר הישראלי להומאופטיה ותזונה, מאמנת אישית להצלחה  כבר 10 שנים ואמא ל-3 ילדים. אני מאמינה שאפשר לחיות טוב ולאכול טוב וגם להיות בריאים אשמח לעזור ולגלות לכם עולם של בריאות עם מזון טעים ומזין. 

שיפור איכות החיים בעזרת תזונה נכונה

חיזוק המערכת החיסונית

תזונה נכונה המכילה את הויטמינים והמינרלים הנחוצים לשמירה על מערכת חיזוק מאוזנת תאפשר לגוף לשמור על מצב בריאות טוב וחזק יותר

אפשר גם לאכול וגם להינות

זו לא עוד דיאטה! בעזרת התאמת תזונה נכונה עבורכם תוכלו לאכול טוב ולהנות וגם לרדת במשקל, לשפר את מצב הבריאות שלכם ולהרגיש חיוניים

תזונה מבפנים החוצה

בעיות בריאותיות רבות נובעות מחסרים תזונתיים
בעזרת איבחון מקיף נבין את השורש בו צריך לטפל וע"י השלמה של חסרים בסיסיים נוכל להשיג תוצאות משמעותיות תוך זמן לא רב

סוגי טיפולים

ירידה במשקל

זו לא עוד דיאטה!!! הייעוץ שלי מתרכז בבן אדם בהרגלים ובהגעה לאיזון של אורח החיים - גוף ונפש, וע"י התאמה של התזונה כל אחד לפי העדפותיו מבלי לפגוע בהנאה שיש באוכל תוכלו עדיין לרדת במשקל

בעיות במערכת העיכול

בעיות בריאותיות רבות נובעות מחוסר איזון של חיידקי המעיים, בעולם התזונה ותוספי התזונה יש כלים פשוטים שיוכלו לסייע לכם החזיר מערכת העיכול לאיזון הטבעי והשיפור במצב הבריאותי יגיע בעקבותיו

סוכרת

תזונה מותאמת לחולי סכרת, ע"י הדרכה והקניית ידע , תאפשר לכם לקחת אחריות על בריאותכם ותעזור להגיע לשיפור ברמות הסוכר

ניקוי רעלים

בעזרת תוכנית ניקוי רעלים אנחנו מסייעים למערכות הפינוי של הגוף להתנקות מרעלים שונים אליהם אנחנו חשופים ביום ביום לשפר מצבים בריאותיים ולהעלות רמות אנרגיה

ייעוץ לבעיות קשב וריכוז

תזונה נכונה נותנת לגוף את כל החומרים הדרושים לו כדי לייצר קשב וריכוז תקינים, על ידי ניתוח בדיקות דם נוכל להגיע לסיבה בגללה ישנם קשיי קשב וריכוז ונוכל לסייע לגוף לקבל את כל החומרים הדרושים לו לשם כך

המלצות

שרית המדהימה, תודה לך על השירות את נעימה ומקצועית שינית לי את תפריט התזונה שלי ואני מרגישה יותר טוב וקמה עם אנרגיה חדשה כל בוקר
תודה לך!

רינה . ב

בעזרת תפריט התזונה של שרית ירדתי 15 קילו בלי לשנות יותר מידי היא נתנה לי את הסדר הנכון של האכילה והסבירה מתי לאכול הידע שקיבלתי עזר לי לקחת אחריות על הרגלי האכילה שלי

אבנר . ק

אני חייב לציין שהייתי סקפטי, הילדים שלי סובלים מבעיות קשב וריכוז ומעולם לא אכלו ירקות או פירות אחרי ששרית נתנה לנו תפריט ועצות איך להגיש את האוכל לילדים בתוספת ויטמינים מותאימים אישית אנחנו רואים שיפור גדול , הם יותר רגועים ומצליחים לשבת בכיתה בצורה רגועה הרבה יותר
תודה שרית

יורי . ת

השאירו פרטים

טיפים לתזונה נכונה

01

ירקות קודם

התחילו את הארוחה באכילה של ירקות (רצוי בצבעים שונים)  המשיכו באכילה של חלבונים ושומנים ואת הפחמימות השאירו לסוף הארוחה

02

ירקות ירוקים

עדיף לקנות ממקור לא מרוסס ולהוסיף אותם כמה שיותר לתזונה הם עשירים בסיבים סידן ועושים ניקוי רעלים לגוף

03

מים, מים, מים

שתייה מרובה חשובה לבריאות העור, וגם אם יש רעב קל נסו קודם כל לשתות מים או תה חם לעיתים תראו שהרעב חולף

טיפים לתזונה נכונה

מוזמנים להשאיר פרטים ולקבל טיפים בנושא: מזון שיפור החיים ע"י תזונה נכונה, מתכונים של אוכל מזין וטעים והשקפה קצת שונה על האוכל שאנחנו אוכלים.  הדיוור על בסיס חודשי אני במבטיחה לא לשלוח דיווק מיותר.

חייגו - 050-12345678

תפריט

סוגי טיפולים

צרו קשר:

השאירו פרטים